老师总反馈孩子分心、小动作多？别急着批评，可能是缺乏“专注力肌肉”的训练。

　　注意力像肌肉一样，能通过游戏化练习强化。5个趣味游戏，让孩子在玩乐中提升专注力。

爱上海　　游戏设计原理：结合视觉、听觉、运动多感官，从易到难逐步挑战，激发内在动力。

　　详细内容：

爱上海　　游戏1：听觉迷宫（听故事找关键词，训练听觉专注）

　　游戏2：拼图挑战（从简单到复杂，提升视觉专注和耐心）

爱上海　　游戏3：指令模仿（如“动物模仿操”，锻炼听动协调能力）

爱上海　　游戏4：呼吸小超人（引导深呼吸，缓解分心情绪）

　　游戏5：时间胶囊（设定专注时间段，完成后奖励贴纸）

爱上海　　个性化调整：根据孩子兴趣替换游戏元素（如用喜欢的卡通角色替换指令）。

　　家长角色：如何观察孩子进步、及时鼓励，避免过度纠正。