3、下班后多点时间陪伴孕妈咪，可以到公园散散步，或者一起做运动都很合适。

　　4、准爸爸还可以每天给孕妈咪讲讲他每天的生活，或者讲讲笑话，逗孕妈咪开心。

爱上海　　其实准爸爸要做的还有更多，好好的守护孕妈咪，让她有安全感，不让她伤心，是最基本的。