爱上海　　指导要点：要求身体侧对着障碍物，两腿屈膝，前腿从障碍物下伸过，然后低头弯腰，侧身从障碍物下面钻过，钻过的同时，前腿改为屈膝并将身体的重心移到前腿上，然后后腿再跟着伸出障碍物。

　　（八）、爬1、猴子式的爬。

　　2、肘膝着地的爬。

　　3、各种爬越动作。

爱上海　　指导要点：让幼儿练习各种形式的爬的动作，并不断提出新的要求，增加动作的难度，发展幼儿动作的灵敏性和协调能力。

　　二、     基本体操（一）、轻器械操。

爱上海　　（二）队列队形练习。

爱上海　　1、立正口令  “立正！”

　　指导要点：要脚跟靠拢，脚尖分开，身体正直，头要正，两臂自然下垂于体侧，五指并拢微屈，两眼向前看。

　　2、稍息口令  “ 稍息！”

爱上海　　指导要点：听到口令后，左脚向左侧出一步，与肩同宽。两臂可自然下垂于体侧，也可两手背后相握，体重平均落在两脚上。

　　3、看齐口令  “向前看——齐！”“两臂放——下！”

　　指导要点：要求站纵队时排头不动，其余幼儿迅速将两臂前平举，掌心相对，逐次看前面幼儿的颈部，前后对正。幼儿看齐后教师下达口令——“两臂放——下！”

爱上海　　4、          向左（右）转口令   “向左（右）——转！”

爱上海　　指导要点：听到口令后，身体向左（右）转90度同时左（右）脚原地移动，左（右）脚跟上。

爱上海　　5、          原地踏步口令   “原地踏步——走！”

爱上海　　指导要点：做到左脚开始，两脚在原地依次上下起落，上体正直，抬腿时，脚尖自然下垂。脚落地时要轻，两臂前后自然摆动，眼向前看。

爱上海　　6、          便步走口令  “ 便步——走！”

　　指导要点：自然走步，不要全体步伐一致；没有统一节奏，走得轻松自然。

　　7、          齐步走口令  “齐步——走！”

　　指导要点：听口令后先抬左脚向前迈步走，走时步伐均匀，上体正直，眼向前看，两臂前后自然摆动，有精神地走。

　　8、跑步走口令  “跑步——走！”

　　指导要点：听到预令后，两手半握拳（拳眼向上）屈肘于体侧。听到动令后，左脚先迈，用前脚掌着地跑，同时上体稍前倾，两臂前后自然摆动。

　　9、          左（右）转弯走口令  “左（右）转弯——走！”

　　指导要点：听到口令后，排头在指定地点向左（右）转弯走，其余幼儿逐次跟随左（右）转弯向前看行进。

爱上海　　10、     立定口令   “立——定！”

　　指导要点：听到口令后，在行进中立即减慢速度，停止前进，原地小步踏几步立即成立正姿势。

爱上海　　11、     分队走一路纵队切断分队成四路纵队口令   “成四路纵队，切断分队——走！”

爱上海　　指导要点：初学时老师先指定切断分队的排头，待幼儿对该队形熟练后老师老师可随意指分队的位置，任何幼儿都能当排头，走成体操队形。

爱上海　　通过这些活动，不仅要让孩子们锻炼身体、增强体质，而且要提高孩子们对自然环境的适应能力，巩固和提高孩子们基本动作的技能。