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事情不会只有一个面向

爱上海 hnzzyx.com 2014年04月23日 09:48:38 

  四年级的小白因为在班上常常发脾气,在班主任的建议之下,来到我的儿童团体,进到团体的小白,开始好奇的四处张望着,一见到我,便向我热情的打招呼与我聊天,直到所有的小朋友都进入团体,才比较安静下来,进行活动的时候小白非常主动,第一个举手发言与进行活动,我当时心里还纳闷,这孩子挺好,挺主动积极的,看不太出来有什么问题要处理。

  就在团体比较熟络后,其它孩子也渐渐在我问是否有人要第一个举手发言时愿意举手,当我第一次没有第一个叫小白时,小白先是大叫「老师你不喜欢我」,之后便躺在地板上滚来滚去,我心中赫然明白小白常常发脾气的原由了! 小白的同班同学小静,立刻冷漠的说:「老师你别理他,他每次都这样,我们老师都说不用理他,他等一下自己就好了! 」我闻言先谢谢小静的分享,但我明白在心理成长团体中,绝对不能创造这样的「标签化」的氛围,于是我对着团体中的其它孩子说:「我明白小白可能在班上会出现这样的行为,但在老师的团体里,这是第一次。」同时,我将小白从地上拉起,看着他的眼睛,慢慢地对他说:「小白,老师知道你很想要第一个,但是,我们团体里还有其它这么多小朋友也想第一个,所以,大家都会轮到第一个,老师也会特别关注你好吗? 」小白没对我说话,但点点头看着我,口中喃喃自语:「我就是想第一个嘛!第一个才是最好的!」团体虽然继续着,但每次只要有发言没有第一个叫小白,小白都会上演那样的打滚戏码,我也总是平心静气地将他拉起,对他说:「我注意到他很想当第一个,现在我们在做什么? 」我发现,我愈能与小白对话,不只将注意力放在他的打滚上,我愈能引导他做点别的,例如我们团体当时在做的事,例如画图的分享!

爱上海  慢慢地,随着团体的进行次数愈来愈多,我们都发现小白不再如此,小白终于可以接受:不是每次都当第一个才是最好的,就在一团体即将结束时,小白被同学自发的推选当上当次团体的「今日之星」(即选拔出当次团体中最值得我学习的人),被推选的理由就是小白能够学习控制自己的情绪 !

  太极图的启发焦点解决取向(Solution Focus Brief Therapy) 的创始人之一— 茵素老师(Insookim berg) 是一名韩裔美国人,她在发展焦点解决取向时,运用了东方文化因素,太极的概念即是。

爱上海  太极代表的是一种系统平衡的概念,同时,是一个圆的概念,代表可以翻转,更是一个整体的概念。白中黑点表示阳中有阴,黑方白点表示阴中有阳,黑与白两极是「相生」、「互补」的,而且这两点不是对立面,是融合在一起,黑中有白,白中有黑,它带领着我们愿意看见事情的全貌,而非只有残缺或是不好的那一面,焦点解决取向中有许多基本精神,都源自于太极的概念。

  注意力放在扩大白色而非消灭黑色您发现了吗?如果注意力只放在黑色的那一面,通常是暗喻容易只看到不好的面向,大多数人均是如此,我们叫它「悲观倾向」,悲观倾向有什么不好? 想想若是什么事情,都只看到黑色,想必生活中也会不快乐;但如果能在一片黑暗中,看见一个小小的白点,那会使人产生希望的能量,例如:「一线曙光」或是「拨云见日」… 。

爱上海  父母通常在得知孩子的偏差行为时,通常先注意到的是一片黑(例如:考试成绩不理想、多动、偷窃、说谎、打人、不能按时交作业… )但是如果我们愿意秉持「人不等于行为」的态度,不用他的偏差行为去标签他的人格时,比较容易找到白色的亮点,一旦找到白色亮点之后,我们将之扩大,往往就是翻转的契机。

  在焦点解决取向中,我们不把力气全都花在消灭黑色部份,( 像是上例中的小白每每想要争第一的心,打滚行为) ,因为有时黑色根本消灭不了,但会将注意力多放在扩大白色,( 小白的主动、积极以及愿意听我说)因为万物皆是平衡-- 扩大白色,黑色自然就缩小,直到太极图从右半变到左半。而扩大白色最简单的方法,就是运用肯定与正确的赞美。

  与问题共存黑色没有被消灭,可能会令你担心,但是,缩小到在控制范围之内,一小个黑点不就是暗喻着:没有人是完美的。从看事情的角度调整,不把生活问题扩大。同时,人们也需要学习「与问题共存」的概念,活在这个世界上,谁没有问题产生呢?

  有些人有着家庭问题;有些是人际问题;有些则是有情绪困扰;扪心自问,多多少少都有问题存在,只是这问题可否被我们控制罢了,所以,当我们成人是如此的时候,我们怎能期待,孩子是完全没有问题的一个人呢!因此,当我们发现孩子的问题时,请「暂时」不急着消灭它,而是注意孩子有哪方面是很不错的,值得我们扩大的部份,先去进行,所以,重要的并非消灭黑色,而是扩大增强白色呀!

爱上海  人的价值是多元的,生命的面向也是多元的,将所有问题都视为人生的一部分,就能坦然面对,并且找出方法解决。换个角度会改变自己,也会感动别人!这样能为自己和别人带来好结果,也许不是最满意的结果,也会是最好的结果让我们发现孩子的资源与潜力,从正向的意义出发,让一个个小改变,发挥滴水穿石的力量,汇集出巨大改变。

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