假如你真爱这个家，爱孩子，就要懂得放弃一些东西，从而获得另外一些东西。

　　见到邹之瑞，顿时一惊，眼前的这个女孩是妈妈吗？会不会认错？旁边童车里的小宝宝见到我就笑，拿着布玩具就往嘴里放，之瑞说：“我家宝宝可能要出牙了。爱咬东西。我让妈妈把她抱下去。”一个电话的召唤，妈妈从楼下赶来抱走了孙女，留下给我和之瑞一个安静的空间。

　　怀宝宝不担心身材走样

　　邹之瑞是一位功成名就的芭蕾舞演员，攻读了艺术硕士，同时又是美国马里兰州立芭蕾舞剧院艺术总监、校长。在美国5年的发展，可以说是走入了正轨，当地报纸和国内的大报，都争相报导她取得的成就。然而在2003年，她回国结婚了，婚后，她打算要宝宝。

　　作为舞蹈演员，大多担心生宝宝身材走样，因为身材就是她们所从事的职业最重要的条件之一。要了宝宝，会不会影响自己的前程？之瑞是怎么想的呢？

　　之瑞说：“我看到身边搞舞蹈的朋友有了宝宝后，身材依旧能保持原样，有的反而比以前更完美。我不担心身材改变，我对自己有信心。当然在生活中要注意一些。既然想要宝宝，就早点要，因为年轻时身体恢复快，如果年龄大要宝宝，身体恢复要很长时间；怀孕期间我比较注意营养均衡，不会大吃大喝，饭量跟以前相比没有特别的变化，但注意多喝牛奶多吃水果，用于补钙和维生素，尤其在孕晚期，我注意吃东西的量，不让胎儿长得太大，医生说，胎儿太大并不好。”

　　到快分娩时，之瑞的体重增加了20斤。宝宝生下有6斤重，非常健康。为了让身材尽快恢复得更好，她坚持了3个月的母乳喂养，因为母乳喂养有利于子宫收缩和体内脂肪的消耗。1个月内，她的体重恢复到生宝宝前的水平。

　　丈夫陪产记

　　看了太多的电影，看了太多的书，描述生育宝宝时的痛苦。但之瑞不管那些，她早就做好了思想准备，只要是身体条件允许，就一定要自己生。这样对宝宝的发育好，对自己身材的恢复也有好处。

　　提前几天她就住进了医院的特需病房，晚上一直是丈夫陪在身旁。她打听好医院有无痛分娩，如果疼得实在不行，就采取无痛分娩措施。清楚地记得在4月13日的夜里11：30，她开始出现阵痛，随后就被送进了产房。本来说好是妈妈来陪产的，可正是半夜，妈妈赶来太辛苦了，于是丈夫陪在她身旁。丈夫穿着和医生一样的医生服，戴着医生的帽子，在离她半米远的地方站着，和她说着话。丈夫还特意备了巧克力，以防之瑞生宝宝没力气时补充能量。

　　马上就要成为父亲母亲了，他们兴奋地与医生聊着天。医生问之瑞：“上过产前培训班吗？”“没有。”“会产前呼吸方法吗？”“不知道！”“那也没关系，你是跳舞的，肯定会，到时候我让你怎么做你就怎么做。”

　　在这种安全的氛围下，之瑞感受到丈夫的关爱，感受到了医生的专业，她不再有恐惧，心里踏实许多。刚开始开前三指的时候，她确实感到疼。进行无痛分娩的麻醉医生鼓励之瑞：“你这么年轻，自己生没关系。”医生给她打了一针止痛针，就好多了。4：59分，当最后一次用力后，小宝宝哇哇降生了。丈夫是第一眼看到宝宝可爱模样的人。

　　之瑞觉得，丈夫在身边给了她太多信心、鼓励和支持，让她没觉得生宝宝像人们常说的那么痛。

　　养儿方知父母恩

　　有了女儿后，之瑞感受最深的一句话是：养儿才知父母恩。

　　当之瑞快要生的时候，父母就从上海来到北京，虽然之瑞的家很大，但他们为了让父母休息好，还是借了朋友的房子给父母住。

爱上海　　之瑞生完宝宝后，在医院住了3天，每天夜里，爸爸妈妈都陪在她身边，两位老人一个看护上半夜一个看护下